Miksi niskani ovat jumissa?.
0
Niin miksi?-

4 vastausta

Järjestä:aikapisteet
koska istut huonossa asennossa koko päivän. lihaksesi väsyvät ja alkavat jumittua lopulta. hieronta ja liikunta auttaa.
+4

Kommentoi tätä vastausta

Aseta tietokoneen näyttö siten, että katsot sitä alaspäin, se auttaa alkuun.

Tuolla on hyvät ohjeet siihen, jotka auttoi ainakin minua:
http://www.tyosuojelu.fi/fi/nayttopaatetyo

"Kuvaruudun tulee olla sopivalla etäisyydellä katseen vaakatason alapuolella suoraan työntekijän edessä."
+4

Kommentoi tätä vastausta

näytön yläkulma suoraan linjassa silmien kanssa..
+1

Kommentoi tätä vastausta

Trollaat liikaa.
0

Kommentoi tätä vastausta